segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Psicopata você conhece um...

Boa tarde meus queridos leitores e amigos. Estava lendo essa reportagem e achei de extrema importância dividir com vocês. Como diz o neurologista Dr. Ricardo de oliveira Souza, que inclusive é meu amigo e também meu ex médico. Os psicopatas comunitários estão entre nós . E a cada dia que passa fico cada vez mais chocada como realmente existem pessoas com cara de anjo e na verdade não valem nada e estão aqui só para ter o prazer de fazer o mau ao outro . Por isso cuidado ao redor de vocês pois essas pessoas é claro não tem cara de monstro e sim cara de anjo e são sedutoras e manipuladoras. Segue a reportagem:
Estudo mostra que pessoas com desvio de caráter e comportamento problemático podem sofrer de "psicopatia comunitária"
Confira a seguir um trecho desta reportagem da revista Época.
Adolescentes rebeldes, maridos que não param no emprego, mulheres permanentemente endividadas , mulheres que não se casam etc... . Há 15 anos, o consultório do neurologista carioca Dr. Ricardo de Oliveira Souza era a última esperança de famílias às voltas com 'pessoas-problema'. O médico conta que seus diagnósticos iniciais eram depressão, transtorno bipolar ou distúrbio de déficit de atenção. 'Cheguei a dizer a uma mãe que o problema do filho dela era falta de limite', arrepende-se. Infelizmente, o veredicto de muitos desses casos é bem mais complexo e deverá causar polêmica - como todas as descobertas relacionadas ao cérebro -Comportamentos que parecem falhas morais podem ser doença.
Dr Ricardo Oliveira vai compartilhar com colegas do mundo todo os resultados preliminares de seus estudos sobre o mapeamento das emoções no cérebro, realizado em parceria com o neurorradiologista Jorge Moll Neto. Oliveira vai apresentar o conceito de 'psicopata comunitário', aquele indivíduo que pode não ser um serial killer, mas causa estrago por onde passa. '
É gente que nunca foi presa, mas que tem muito em comum com os psicopatas mais perigosos, desde traços de comportamento até o funcionamento de circuitos cerebrais', alerta. Podem estar nessa categoria tipos como o malandro golpista 171, o sujeito que não tem emprego e vive de rolo, aquele que cultiva amizades por interesse e descarta as pessoas depois de obter o que deseja, o sujeito que vive de explorar a tia velhinha, o executivo inescrupuloso que desfalca a firma. Este último, também conhecido como psicopata corporativo ou do colarinho-branco.
É claro que todo o mundo tem seu dia de fúria e um pecado para esconder - uma trapaça no jogo, uma mentira, uma baixaria no trânsito. Estar agressivo e violento é muito diferente de ser agressivo e violento ou, em última análise, um psicopata. A doença se caracteriza pela repetição, desde a infância ou há pelo menos dois anos, de atos anti-sociais que lesam os outros, sem remorso nem culpa. 'O psicopata assassino é frio e calculista, mas o comunitário é afável, agradável, sedutor, carinhoso. A gente consegue reconhecê-lo quando algo dá errado e ele fica agressivo', destaca Oliveira
beijos Isa

sexta-feira, 15 de outubro de 2010

Medos e Ansiedade - Ana Beatriz Silva

Bom dia meus queridos leitores e amigos...

Estava vendo esse vídeo no youtube e me lembrei do livro que Ana Beatriz Silva , grande psiquiatra escreveu sobre medo e ansiedade. Na época em que li ajudou me bastante. Pois explica se bem como manter o controle da ansiedade e de nossos medos inclusive os medos que são fantasiosos. Aqueles que nossas mentes criam e acabam nos levando para uma jornada terrivél de imaginação, ansiedade, fobia, pânico .... Se você assim como eu já passou por isso ou passa por coisa parecida espero que esse video e esse livro que ela recomenda ajude vocês assim como me ajudou... É claro que não melhorei só lendo o livro, foram sessões de analise que até hoje vou , de auto conhecimento, de enfreentamento, de condicionamento para não fugir de certas coisas de que eu tinha medo e em certo momento precisei também ir em um psiquiatra e tomar medicação com tudo isso e muita força de vontade aí sim melhorei ! Procurei um psiquiatra nesse momento de medo quando o medo foi se tornando pânico !!!

Não posso deixar de relatar á vocês que é normal ir a um psiquiatra gente! O que NÃO É NORMAL é ter uma dor que você já tentou de tudo e ela não passa e você insistir que psiquiatra é coisa de maluco ! Isso ja era né ? Não é SAUDAVEL você ter pânico se fechar em casa ou coisa parecida e não se tratar da maneira correta ... Isso no meu ver que não é normal ! O importante e saudavel é você cuidar de si!!! Se você tem um problema no coração você vai deixar de procurar um medico de coração ? Vai deixar de tomar o remédio diário que ele passar ? Não vai nê?? Então porque as pessoas tem tanto preconceito com remédios para a cabeça ?? A cabeça é um orgão como qualquer outro em nosso corpo que quando esta doente precisa de tratamentos adequados ate melhorar... Por isso não ligue para os que os outros falam não são eles que estão sentindo o que você esta sentindo. É fácil julgar, condenar ! Mas e aí?

Você quer continuar com essa dor? Quer continuar fugindo de um tratamento psicologico e psiquiatrico somente para agradar aos outros ou por vergonha ? Vale a pena ??? Já fui julgada muitas vezes , mas nunca dei ouvidos . Sei que doí mas minha vontade de melhorar e mudar era maior ! Hoje com tratamento adequado, sou uma pessoa feliz, bem resolvida, que esta conseguindo vencer o medo e melhorar a terrivél ansiedade que um dia já foi o pior dos sentimentos e doença física inclusive pois você literalmente passa mal "o pânico"!!! Então vão por mim! Pensam no que é bom para vocês!!! Para vocês terem uma noção quando procurei ajuda psiquiatrica tomei remédio pois estava precisando hoje não tomo mais! Mas pode ser que um dia precise novamente . Essas doenças de cabeça a gente nunca sabe.... O importante a dizer é : esse mito de que vicia não é bem assim. Tomei o tempo necessário depois meu medico foi retirando e hoje não tomo mais! Então não se preocupem com o julgamento dos outros e sim em viver melhor com o problema que tem e em ser feliz ! E claro não são só os remédios!! O remédio é só uma ajudinha...

Espero que tenha ajudado vocês, contem comigo para fazer perguntas e trocarmos qualquer assunto aqui do Blog... Beijos , Isa

meu e mail :isajff@gmail.com

terça-feira, 12 de outubro de 2010

Feliz dia das crianças !!!




Como é bom ser criança né ???

Fico aqui pensando nos tempos em que eu era criança e que tudo era mais fácil de certa forma ... Mas também tem o lado que quando somos criança não temos escolhas. Temos que aceitar os pais que temos a família que Deus nos deu e fazer o que nossos pais mandam . Não temos escolhas... As vezes temos ate que ver e aceitar muitas coisas que achamos errado, mas como somos ainda pequenos não podemos mudar . Não podemos fazer nada e nos sentimos impotentes! Bom comigo isso aconteceu muitas vezes, queria ajudar meus pais e não podia, queria fazer o certo e não era possivél, queria tantas coisas que sabia ser o bom para mim mas tinha que aceitar o que meus pais me impunham.

Hoje adultos nós podemos escolher quais amigos são bons para nós , qual caminho devemos seguir, quais escolhas devemos fazer ! Podemos construir nossas famílias ! Esse é o lado bom de ser adulto. Os adultos podem falar e agir. As crianças infelizmente tem que oprimir seus sentimentos o que mais tarde pode gerar nelas traumas , angustia , medo etc... Mas como sempre falo com analise e vontade podemos recuperar cada trauma . Basta querer.

Mas vamos recuperar aquela criança que ficou perdida ? Ela esta dentro de cada um de nós!!! Hoje com mais maturidade podemos ser adultos/ criança mais feliz ! O que vocês acham?

Vamos pegar nossos filhos e aproveitar o dia de hoje !!! Feliz dia das crianças para todos nós !!!

A minha mensagem para vocês hoje é: Não seja tao rigorosa com você mesma , seja um pouco criança , se de esse direito... Não existe certo ou errado nessa vida, existe o que faz bem a você e que não prejudique o outro ! Não se culpe de nada ! Se você assim como eu não teve uma infância dentro dos padrões normais tire o dia de hoje para ser criança e ser amada pelas pessoas que VOCÊ escolheu como sua família !!! Beijos Isa

NARCOTRAFICANTES E NARCOTRAFICADOS

A guerra da polícia com os narcotraficantes, como se vê todo dia nos jornais, obriga a algumas reflexões. Apesar de estar muito mais bem municiada a vitória não se define a favor da polícia. E ainda tem o problema das balas perdidas. Os narcotraficantes estão estrategicamente mais bem posicionados - isso logo se vê - no alto dos morros. Mas a definição geográfica desta supremacia não resume a questão. Talvez, tenha muito mais a ver com a supremacia social dos narcotraficados, dos que compram e consomem as drogas. O uso de drogas é um fenômeno universal, milenar e aparentemente inextinguível. A toxicomania, no entanto, não é uma decorrência direta da riqueza de que se é possuidor. Há pessoas ricas que não são drogaditas. Por outro lado, nem todas as drogas produzem exatamente os mesmos efeitos. Há entre os consumidores uma certa seletividade. Mas há também uma certa unanimidade de resultados com diferentes drogas, sejam elas de absorção oral, nasal ou parenteral. Todas as drogas- e aqui se inclue o álcool, em todas as suas apresentações- geram invariavelmente um sentimento de bem estar e um aumento das fantasias onipotentes.Ao se sentir "poderoso" o drogadito se permite a satisfação de todos os desejos, bem como a realização de todos os prazeres ao seu alcance, sem o cerceamento interno das proibições morais.É uma vitória sobre o super-ego, à qual se quer sempre retornar.
Aos narcotraficados, viciados na realização de saborear o néctar e o manjar dos deuses, corresponde a realização onipotente do poder sem limites, que os narcotraficantes perseguem quando se atribuem o direito de matar quem não os remunera de imediato, ou quer proibí-los de vender sua droga. A drogadição e a narcotraficância não são meros vícios. São uma "concepção de mundo" que não aceita a fragilidade e o desamparo da condição humana. Não dá para esperar pela realização post-mortem das promessas religiosas e nem para acreditar nas ideologias políticas , que também prometem um mundo paradisíaco para mais tarde. Não dá para esperar tanto. Tem que ser aqui e agora: é na base do "fui".
Dr. zusman

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

insônia


Se você é uma das pessoas que sofre com a insônia ou as noites mal dormidas, saiba que a sua alimentação pode influenciar na melhoria do seu sono. Vocês sabiam disso?? Pois é ...
Eu por exemplo tenho muitas noites mal dormidas, acordos várias vezes . No meu caso é ansiedade mas que venho tratando e melhorando .
Mas há alimentos que ajudam a relaxar, proporcionando, assim, uma boa noite de sono. Entre eles estão o alface, a maçã, o pepino, o salsão e as ervas, como a camomila e a cidreira. A banana também é uma ótima pedida, porque é rica em triptofano — substância que participa da formação da melatonina, hormônio responsável pelo sono.
Por outro lado, comer muito antes de deitar, principalmente alimentos como arroz, farinhas e pão branco, pode influenciar na hora de dormir. Esses alimentos aumentam os níveis de insulina, acionando assim o metabolismo, ou seja, deixando você agitado!

Outra coisa que é fundamental antes de ir para cama é desligar se de tudo: computador, televisão, jogos eletronicos, exercícios físicos isso tudo ajuda você a não pegar no sono. E para relaxar nada melhor que um chazinho de camomila, ler um bom livro, tomar um banho quentinho , rezar, meditar e no meu caso e de quem tem filhos olhar para eles dormindo... Isso sempre nos da paz... Bom eu tenho feito isso e tem me ajudado a acordar menos durante as noites . Outra coisa quando forem deitar não levem suas preocupações para cama. Escreva as em um caderninho ou agenda. Mas tire as da cabeça... Ahhhh outra coisa que vem me ajudado tem sido os exercícios físicos de tarde pois gastamos energia e assim dormimos melhor MAS NUNCA A NOITE viu gente ??? Espero ter ajudado um pouco !!!! Boa tarde para vocês!!! Beijos , Isa

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

Comer Rezar e Amar 2


Bom dia !!!!!!

Vou relatar á vocês um pouco do que li e que me identifico com o livro Comer Rezar e Amar . Como disse no último post... Esse tópico ainda vamos falar muito aqui ... Quero contar para vocês minhas experiências que são parecidas com as que a autora / personagem do livro viveu . Eu demorei muito a ler esse livro na verdade não sei por que .Acho que imaginava ser um livro de auto ajuda e fujo desses livros rs . Gosto de ler coisas mais profundas. Mas um belo dia minha amiga Ana levou me para ver o filme e amei . Obrigada Ana, você me ajudou e me deu forças para continuar !!!! Vi que na verdade é uma história profunda em busca do auto conhecimento e resolvi comprar urgente o livro . Imaginem porque ??? rs
Estou nessa busca nessa jornada da verdade que esta dentro de mim !!! Estou me identificando a cada pagina com ela ( a autora) !
Só de constatar que ela também estava com a mesma idade que eu com os mesmos medos e com a mesma paixão por escrever isso me deu forças e aquela luz que precisamos para continuar sabem? Ela ( assim como eu ) conseguiu a cada dia romper com esses medos e com a solidão . O medo é o responsavél pela solidão ele nos assombra e faz com que nos sentimos sozinhos e perdidos ...
Ela conseguiu escrever seus livros mesmo não acreditando no sucesso deles .E olha quem tava pensando isso Elizabeth Gilbert hoje um sucesso !!! Isso me da forças para continuar com o meu livro ( que estou escrevendo) e forças para ver que não sou só eu que sinto exatamente o que ela relata no livro e agora no filme !!! Quem escreve sempre acha que esta horrivél seu trabalho e ela assim como eu ja pensamos assim ... A parte do livro que esta mais me tocando nesse momento é : que às vezes só entendendo a gente mesma pra conseguir entender o outro.

A diferença é que Liz ( a autora)fez uma jornada consciente. Conheço tanta gente que parece estar dando murro em ponta de faca… Talvez seja uma habilidade que escritora precise desenvolver e que falta a muita gente: o olhar curioso, aquele que vira e revira o objeto
(seja você mesmo ou o outro). O que não deixa de ser, no fundo, um momento de gentileza. Também me identifico com a coragem de expor seus defeitos e assumir suas qualidades, o que faz de Liz uma autora-personagem tão encantadora.

Bom dia a todos meus queridos leitores e amigos! E logo vamos debater e discutir mais esse assunto aqui . Vou relatar mais minha vida , experiência na Índia ...
Ahhhhhh passo noites trabalhando " dormindo" pensando no que vou escrever... Por isso resolvi meditar. Não posso mais pensar 24 horas como fiz a minha vida toda, minha cabeça não para , e eu faço perguntas para mim mesma toda hora! Chega !!! Agora preciso de paz e de Deus QUE SEMPRE FEZ PARTE DE MINHA VIDA mas que andei um pouco afastada . Paz para escrever meu livro, para viver, para me conhecer melhor para ser feliz !!!
Todos nós precisamos encontrar nossa Paz seja onde for e como for... O importante é quebrar alguns preconceitos e jogar toda sua culpa fora ! Cuide de você, faça um tratamento seja ele qual for em busca de parar de se culpar !Auto conhecimento é sempre bom . A culpa não serve para nada. É um sentimento horrivél com que vivi anos de minha vida e na verdade não ajuda em nada, não ajuda ninguém e só acaba com a gente por um todo .Se não fizermos as pazes com a gente mesmo, se não dos desculparmos quem irá fazer isso por nós? Seja seu melhor amigo !
O mundo ao contrario esta aí para jogar a culpa em você! Então esteja em Paz com você fazendo sempre o melhor possível para você e o mundo. beijos , Isa

segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Comer Rezar Amar

Boa noite meus queridos leitores,

Estou em época de provas na faculdade. Por isso ando afastada de vocês ! Mas com muita saudade de escrever . Fico muito feliz sempre que escrevo e troco sentimentos , informações e tudo mais com vocês . Esse Blog esta fazendo parte de mim como uma família. Postei esse video pois é um assunto atual um filme maravilhoso que recomendo a todos! Trata se de assuntos profundos . E que por incrivél que pareça tem muito haver com minha vida pessoal. Por isso meu próximo post será uma comparação de um tempo de minha vida com esse filme . Acho que vocês vão gostar muito! Estou animadíssima para escrever e dividir com vocês ... Aguardem Comer Rezar e Amar na minha visão e experiência .

Beijos e saudades, Isa